1. صفحه نخست
  2. رژیم و تغذیه

دسته بندی: رژیم و تغذیه

    رژیم و تغذیه
    رژیم غذایی در تعطیلات

    رژیم غذایی در تعطیلات

      [مجله خبری آموزشی نظافت نیوز] رژیم غذایی در تعطیلات : فصل تعطیلات به خاطر نورهای چشمک زن، هوای سرد و سرودهای زیبا معروف است، اما در ایالات متحده ما یک سنت تعطیلات مشکل ساز

    اخبار روز
    طرز تهیه کدو سبز با ریکوتا خانگی، توت قرمز و گیاهان باغی

    طرز تهیه کدو سبز با ریکوتا خانگی، توت قرمز و گیاهان باغی

    [مجله خبری آموزشی نظافت نیوز] طرز تهیه کدو سبز با ریکوتا خانگی، توت قرمز و گیاهان باغی مواد لازم کدو سبز با ریکوتا خانگی، توت قرمز و گیاهان باغی پنیر ریکوتا 2 فنجان شیر کامل

    اخبار روز
    طرز تهیه سوپ سبزی طلایی با روغن زیتون و گل ریحان

    طرز تهیه سوپ سبزی طلایی با روغن زیتون و گل ریحان

    [مجله خبری آموزشی نظافت نیوز] مواد لازم سوپ سبزی طلایی با روغن زیتون و گل ریحان سوپ سبزیجات طلایی ½ یک لیوان روغن زیتون 1 فنجان موسیر درشت خرد شده 1 قاشق غذاخوری سیر درشت

    خوراکی ها
    طرز تهیه کروسان عسلی با گاناش با شکلات شیری تمشک، گل‌های باغچه و گیاهان

    طرز تهیه کروسان عسلی با گاناش با شکلات شیری تمشک، گل‌های باغچه و گیاهان

    [مجله خبری آموزشی نظافت نیوز] طرز تهیه کروسان عسلی با گاناش با شکلات شیری تمشک، گل‌های باغچه و گیاهان مواد لازم نان کروسان پوره تمشک (حدود 1 فنجان می شود) 2 فنجان تمشک تازه رسیده

    رژیم و تغذیه
    خواص پاپریکا؛ این ادویه خوش‌رنگ جهانی

    خواص پاپریکا؛ این ادویه خوش‌رنگ جهانی

    خواص پاپریکا؛ این ادویه خوش‌رنگ جهانی نظافت نیوز پاپریکا نوعی ادویه آسیاب‌شده است که از ترکیب پودر فلفل‌های مختلف به دست می‌آید و طعمی از شیرین تا تند و گاهی دودی دارد. رنگ ادویه پاپریکا

    خوراکی ها
    خواص موز و ۹خاصیت باورنکردنی پوست موز

    خواص موز و ۹خاصیت باورنکردنی پوست موز

      موز یکی از سالمترین میوه هایی است که می توانید بخورید ، با داشتن پروتئین ، فیبر ، ویتامین های A ، B6 و C ، پتاسیم ، منگنز ، منیزیم ، فولات ،

    خوراکی ها
    جلوگیری از پیری و خوراکی هایی که پوست را شفاف میکنید

    جلوگیری از پیری و خوراکی هایی که پوست را شفاف میکنید

    غذاهای ضد پیری که باعث درخشش پوست شما می شوند جلوگیری از پیری آیا تا به حال این جمله را شنیده اید ، "زیبایی از درون به بیرون می آید"؟ این بدان معنی است که

    اخبار روز
    ۱۱ غذای عالی برای افراد بالای ۵۰ سال میانسالی

    ۱۱ غذای عالی برای افراد بالای ۵۰ سال میانسالی

    غذای عالی برای افراد بالای 50 سال همه میدانیم که با افزایش سن ، بدن ما شروع ضعیف شدن می کند. اما بهترین عذا ها یا خوراکی ها چیست. خوشبختانه ، برای تغییر روند پیری

    خوراکی ها
    روغن بذر کتان فواید سلامتی و عوارض جانبی

    روغن بذر کتان فواید سلامتی و عوارض جانبی

    روغن بذر کتان می تواند التهاب را کاهش داده و سلامت قلب و پوست را ارتقا بخشد در این مقاله فواید سلامتی عوارض جانبی احتمالی مقدار مصرف و آماده سازی دنبال چه چیزی میگردی روغن

    خوراکی ها
    معایب گیاه بابونه و خواص آن

    معایب گیاه بابونه و خواص آن

    مزایای سلامتی بابونه رومی   بابونه رومی ( Chamaemelum nobile ) که با نام انگلیسی بابونه نیز شناخته می شود یکی از چندین نوع گیاه گیاه بابونه است. شایع ترین نوع دیگر ، بابونه آلمانی