1. صفحه نخست
  2. اخبار روز

دسته بندی: روانشناسی

    اخبار روز
    چگونه با اضطراب در دوران بارداری کنار بیاییم

    چگونه با اضطراب در دوران بارداری کنار بیاییم

    اضطراب در دوران بارداری : درمان بی قراری و اضطراب در بارداری فهرست مطالب اضطراب در بارداری چگونه مقابله کنیم چه زمانی باید کمک گرفت هر پدر و مادر آینده نگرانی هایی دارد. چه نگران رشد

    توسعه فردی
    اضطراب موقعیتی چیست؟ علائم، علل، روش‌های مقابله و درمان

    اضطراب موقعیتی چیست؟ علائم، علل، روش‌های مقابله و درمان

    [مجله خبری آموزشی نظافت نیوز ] اضطراب موقعیتی نوعی اضطراب است که در موقعیتی خاص رخ می‌دهد. این نوع اضطراب رایج است و می‌تواند طبیعی باشد. بالاخره همه ما در موقعیت‌هایی مانند مصاحبه شغلی قرار

    روانشناسی
    مثبت اندیشی به کودکان با چند روش کاربردی

    مثبت اندیشی به کودکان با چند روش کاربردی

    مجله آموزشی نظافت نیوز مثبت اندیشی به کودکان :مثبت‌اندیش ماندن راحت نیست، به‌خصوص برای کودکان. اما داشتن نگرش مثبت به آنها کمک می‌کند بهتر با مشکلات روبه‌رو شوند و سالم‌تر رشد کنند. آموزش چگونگی تبدیل

    روانشناسی
    چطور به فردی که دچار پانیک اتک شده کمک کنیم

    چطور به فردی که دچار پانیک اتک شده کمک کنیم

    پانیک اتک نوعی حمله عصبی است که فرد را دچار ترس و اضطراب ناگهانی و شدیدی می‌کند. پانیک اتک با ترس معمولی متفاوت است، زیرا در این حالت تهدید واقعی وجود ندارد. راهکارهای مختلفی برای

    روانشناسی
    شناسایی افراد خودشیفته؛ در ۴ مرحله این افراد را بشناسید

    شناسایی افراد خودشیفته؛ در ۴ مرحله این افراد را بشناسید

    مجله خبری آموزشی نظافت نیوز زندگی با کسانی که خودشیفته (narcissist) هستند چه چالش‌هایی پیش روی انسان می‌گذارد؟ چه کسانی بیشتر از سایرین از تعامل با چنین انسان‌هایی دچار رنج و عذاب می‌شوند؟ فرد خودشیفته

    روانشناسی
    ترس از قضاوت دیگران؛ ریشه‌ها و نحوه مقابله اساسی با آن

    ترس از قضاوت دیگران؛ ریشه‌ها و نحوه مقابله اساسی با آن

    آنچه در این مقاله خواهید خواند: قضاوت دیگران حتما بخوانید: ریشه قضاوت‌کردن افراد ترس از قضاوت دیگران مربوط به این مسئله است که ما تمایل داریم همه ما را دوست داشته باشند. اما از آنجا

    اخبار روز
    کاهش استرس و اضطراب و مقابله با استرس

    کاهش استرس و اضطراب و مقابله با استرس

    مشکلات بهداشت روان شایع هستند. در اینجا چند نکته درباره کاهش استرس و اضطراب و اضطراب و بهبود سلامت آورده‌ایم این روز ها با وجود ویروس کرونا در دنیا و همه گیری آن استرس و

    روانشناسی
    دیسفوری چیست و چه علائمی دارد

    دیسفوری چیست و چه علائمی دارد

    دیسفوری چیست؟ در حالی که سرخوشی برای توصیف حالت خوشبختی شدید استفاده می شود ، بی نظمی برعکس است - این یک احساس عمیق و نارضایتی است. در حالی که سوء ظن به خودی خود

    روانشناسی
    سلامت روانی و عاطفی کودکان در عصر ویروس کرونا

    سلامت روانی و عاطفی کودکان در عصر ویروس کرونا

    با کودکان درباره احساسی که دارند صحبت کنید، آن‌ها را در فعالیت‌هایی شرکت دهید که باعث قوی شدن پیوند میان شما و کودک می‌شود، و کمک کنید تحمل و تاب‌آوری این دوران چالش‌برانگیز در آن‌ها