1. صفحه نخست
  2. ورزش 11

برچسب: ورزش 11

    تناسب اندام
    چطور بهترین زمان روز را برای ورزش پیدا کنیم؟

    چطور بهترین زمان روز را برای ورزش پیدا کنیم؟

      ورزش بخش مهمی از یک سبک زندگی سالم و فعال است. در حالی که بعضی از افراد صبح زود دویدن را ترجیح می دهند ، برخی دیگر از تمرین بعد از ظهر لذت می

    تناسب اندام
    مربیان شخصی برای کودکان

    مربیان شخصی برای کودکان

    ورزش کودک : با افزایش نرخ چاقی کودکان و کاهش کلاسهای آمادگی جسمانی ، بسیاری از والدین نگران به سمت مربیان شخصی نه تنها برای خود بلکه برای فرزندانشان روی می آورند. آخرین آمار انجمن چاقی آمریکا نشان می دهد 30