1. صفحه نخست
  2. وبلاگ نویسنده

admin

توسعه فردی
فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

[مجله خبری آموزشی نظافت نیوز ] فانکشنال ترینینگ چیست اگر از ۱۰ نفر بپرسید که فانکشنال ترینینگ چیست ۱۰ پاسخ مختلف می‌گیرید. اگر این عبارت را در گوگل جست‌وجو کنید، تصاویری از تمرین‌های مختلف و

توسعه فردی
اضطراب موقعیتی چیست؟ علائم، علل، روش‌های مقابله و درمان

اضطراب موقعیتی چیست؟ علائم، علل، روش‌های مقابله و درمان

[مجله خبری آموزشی نظافت نیوز ] اضطراب موقعیتی نوعی اضطراب است که در موقعیتی خاص رخ می‌دهد. این نوع اضطراب رایج است و می‌تواند طبیعی باشد. بالاخره همه ما در موقعیت‌هایی مانند مصاحبه شغلی قرار

توسعه فردی
درس طراحی سامانتا پین: برای زندگی طراحی شده است

درس طراحی سامانتا پین: برای زندگی طراحی شده است

[ad_1] سامانتا پین تزئین اتاق نشیمن را به آسانی 1-2-3 می کند! دوران نشیمن رسمی گذشته است. از بیرون رفتن با خانواده و دوستان گرفته تا تماشای تلویزیون، مطالعه و بازی، ما همه کارها را

توسعه فردی
مودی بلوز

مودی بلوز

[ad_1] مودی بلوز [ad_2] Source link

توسعه فردی
چگونه می توان کیفیت هوای اتاق ها را برای خانه ای سالم و شاد بهبود بخشید

چگونه می توان کیفیت هوای اتاق ها را برای خانه ای سالم و شاد بهبود بخشید

[ad_1] کیست که دوست ندارد بخندد و از چیزهای ساده ای مانند در آغوش گرفتن روی مبل در یک شب سرد لذت ببرد؟ بهترین راه برای لذت بردن از احساس مبهم یک فضای راحت، یک

توسعه فردی
بالا یا پایین؟  اتاق خواب های رویایی

بالا یا پایین؟ اتاق خواب های رویایی

[ad_1] هر دو اتاق خواب به شما رویاهای شیرین می دهند. تنها چیزی که شما را بیدار نگه می‌دارد این است که بدانید چه چیزی هزینه بیشتری دارد. آ.تهیه کننده: پیتر پکیج عکاس: مارک برستین

روانشناسی
مثبت اندیشی به کودکان با چند روش کاربردی

مثبت اندیشی به کودکان با چند روش کاربردی

مجله آموزشی نظافت نیوز مثبت اندیشی به کودکان :مثبت‌اندیش ماندن راحت نیست، به‌خصوص برای کودکان. اما داشتن نگرش مثبت به آنها کمک می‌کند بهتر با مشکلات روبه‌رو شوند و سالم‌تر رشد کنند. آموزش چگونگی تبدیل

روانشناسی
چطور به فردی که دچار پانیک اتک شده کمک کنیم

چطور به فردی که دچار پانیک اتک شده کمک کنیم

پانیک اتک نوعی حمله عصبی است که فرد را دچار ترس و اضطراب ناگهانی و شدیدی می‌کند. پانیک اتک با ترس معمولی متفاوت است، زیرا در این حالت تهدید واقعی وجود ندارد. راهکارهای مختلفی برای

سلامت کودک
۲۲ سرگرمی و بازی علمی برای کودکان

۲۲ سرگرمی و بازی علمی برای کودکان

۲۲ سرگرمی و بازی علمی برای کودکان : کودکان عاشق بازی هستند و می‌توانند تمام روز را بازی کنند و خسته نشوند. بنابراین از همین علاقه آنها به بازی می‌توان برای آموزش استفاده کرد. بازی‌های